18 de julho de 2026 - Guarujá/SP
Não sabe por que seus esforços em destravar o BMU não estão dando certo?
Tem dúvida se a Técnica que está treinando é a correta pra você?

Serão 3:30h (aproximadamente – até onde as mãos e força dos alunos permitir) de Prática + Teoria com limite de vagas visando manter a alta qualidade de informações, prática e contato com alunos.
Você sabia que existem VÁRIAS TÉCNICAS para se fazer o BMU?
Geralmente, as mulheres têm mais peso na região inferior do corpo, e por isso (de forma geral), se darão melhor em um tipo de Técnica específico. Esse pode ser o problema: Técnica INADEQUADA ao perfil da pessoa.
O jeito correto de se ativar a Potência de Quadril NÃO é falando: "MAIS QUADRIL!!"
Local
Av. Manoel Albino 66
Guarujá/SP
CT KNOCKOUT
Data
18 de julho de 2026
Horário
08:30 às 12:30
Na Clínica teremos os PRINCIPAIS ELEMENTOS envolvidos no Bar Muscle Up, aprendendo a: IDENTIFICAR suas dificuldades/falhas; quais os principais MÚSCULOS ENVOLVIDOS no Movimento; a Progressão MAIS INDICADA ao SEU PERFIL; os Princípios e Educativos da EMENDA; os ERROS MAIS COMUNS que IMPEDEM a realização do Movimento (EXCESSO de foco em QUADRIL, principalmente); ANÁLISE INDIVIDUALIZADA do seu Movimento e Educativos mais indicados às suas falhas.
Não serão feitas devoluções, apenas transferência da vaga a outra pessoa, sendo o comprador responsável pela mesma.
Não há pré-requisitos específicos. A clínica é aberta para todos os níveis de experiência, desde iniciantes até atletas avançados.
Sim! A clínica é especialmente valiosa para iniciantes, pois você aprenderá a técnica correta desde o início, evitando vícios de movimento e acelerando seu progresso.
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